Les réponses de Ludovic Pluchart aux questions que l'on me pose le plus souvent avant de commencer un coaching à domicile.
Ludovic Pluchart est coach sportif à domicile à Charenton-le-Pont (94220) et dans l'est parisien. Il se déplace chez vous à Charenton-le-Pont, Paris 12 (75012), Vincennes (94300), Saint-Mandé (94160), Saint-Maurice (94410), Ivry-sur-Seine (94200) et Montreuil (93100).
Oui. Ludovic Pluchart se déplace à votre domicile, à Charenton-le-Pont et dans l'est parisien, pour des séances individuelles adaptées à votre espace et à votre rythme.
Le premier contact avec Ludovic Pluchart se fait par un échange d'environ 15 minutes, par message ou par téléphone, pour voir ensemble si l'accompagnement vous correspond.
Non. Ludovic Pluchart accompagne aussi bien des débutants que des personnes qui reprennent le sport, à Charenton-le-Pont et dans l'est parisien. Chaque séance part de votre niveau et progresse à votre rythme.
Oui. Le Pilates fait partie des spécialités de Ludovic Pluchart, à domicile à Charenton-le-Pont et dans l'est parisien : renforcement profond, posture et mobilité, adaptés à votre niveau.
Oui. Ludovic Pluchart propose un accompagnement pré et post-partum à domicile : préparation pendant la grossesse et reprise après l'accouchement (périnée, posture, énergie), sans pression ni culpabilité.
Oui. Ludovic Pluchart propose des accompagnements de remise en forme et de perte de poids à domicile, à Charenton-le-Pont et dans l'est parisien, basés sur une progression régulière et adaptée, sans régime extrême.
Les séances de coaching à domicile de Ludovic Pluchart sont à partir de 90 € la séance, le plus souvent en abonnement pour un suivi dans la durée. Comme il s'agit de coaching à domicile déclaré service à la personne, elles ouvrent droit à un crédit d'impôt de 50 %, soit 45 € la séance après déduction. Le mieux est d'en parler lors du premier échange.
Ludovic Pluchart est coach sportif diplômé : BPJEPS Activités de la Forme, Pilates Matwork niveau 1 et brevet fédéral de force athlétique. Il a 7 ans d'expérience, plus de 100 personnes accompagnées, et intervient à domicile à Charenton-le-Pont et dans l'est parisien.
Vous pouvez joindre Ludovic Pluchart au 07 56 90 97 70, par email à cloud.pluchart@gmail.com, ou via le formulaire du site. Il intervient à domicile du lundi au samedi, de 7h à 21h.